Orvosi felügyelet mellett végzett aktív mozgásprogram, mely optimálisan biztosítja a hát-, a láb-, a csípő-derék-, a váll- és a mellizomzat hatékony erősítését. A mozgásprogramot megelőző állapotfelmérésen túl vendégeink konkrét egyéni edzéstervet kapnak, mozgás- és táplálkozástanácsadásban részesülnek. Az egészségmegőrző fitness nagymértékben hozzájárul a betegségek megelőzéséhez, az immunrendszer erősítéséhez és az egészség visszaállításához.